no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月27日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
りんご（1人前） 100 kcal
牛乳（0.5人前） 56 kcal
はんぺん（1人前） 25 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
ご飯（1.5人前） 300 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
チキンナゲット（2人前） 60 kcal
森永 チョコレート（1人前） 31.3 kcal
鍋（1人前） 452 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
しゃぶしゃぶ（0.3人前） 119 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  1367 kcal
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