日光【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月07日（日）

日光
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【記録グラフ】
食事の記録
2061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
メープルのパン（1人前） 326 kcal
ショコラブレッド（0.5人前） 187 kcal
13時
カルビー かたあげポテト　ブラックペッパー味（0.4人前） 155 kcal
フライドポテト（0.3人前） 75 kcal
16時
合挽肉コロッケ（0.5人前） 158 kcal
ミスタードーナツ 手づくり肉まん（0.5人前） 176 kcal
17時
天ぷらうどん（1人前） 495 kcal
23時
一番絞り（1人前） 140 kcal
チーかま（1人前） 57 kcal
明星 春雨（1人前） 98 kcal
ラーメン（1人前） 150 kcal
ブルボン ブランチュール（1人前） 43 kcal
  2061 kcal
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