no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2172kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 23.3 kcal
モスバーガー ラッシー M（1人前） 215 kcal
伊藤製パン ホットドッグ（1人前） 398 kcal
株式会社　なとり ピスタチオ（1人前） 215 kcal
三桃食品株式会社 ギョウザ（1人前） 292 kcal
柿（1人前） 78 kcal
マルちゃん Oriental ラーメン（1人前） 190 kcal
oto バームクーヘン（1人前） 131 kcal
カルビー ジャガビー（1人前） 109 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
湖池屋 ポテチ（2人前） 198 kcal
  2172 kcal
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