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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(月) 2172 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+272kcal   no title  
11月2日(火) 1384 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 2.5 kcal
-868kcal   no title  
11月3日(水) 2402 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 3 kcal
+149kcal   no title  
11月4日(木) 2650 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+750kcal   no title  
11月5日(金) 2288 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 6 kcal
+382kcal   no title  
11月6日(土) 1918 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-332kcal   no title  
11月7日(日) 1860 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-40kcal   no title  
11月8日(月) 2496 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
+246kcal   no title  
11月9日(火) 2058 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 650 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 1.5 kcal
-493kcal   no title  
11月10日(水) 2094 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-156kcal   no title  
11月11日(木) 2070 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-180kcal   no title  
11月12日(金) 1822 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-78kcal   no title  
11月13日(土) 2732 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+832kcal   no title  
11月14日(日) 2321 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 300 kcal
+121kcal   no title  
11月15日(月) 1989 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+89kcal   no title  
11月16日(火) 3198 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+1298kcal   no title  
11月17日(水) 1878 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 300 kcal
-322kcal   no title  
11月18日(木) 2172 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+272kcal   no title  
11月19日(金) 1740 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-510kcal   no title  
11月20日(土) 2315 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
+65kcal   no title  
11月21日(日) 2214 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+314kcal   no title  
11月22日(月) 1342 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-558kcal   no title  
11月23日(火) 2054 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+154kcal   no title  
11月24日(水) 2239 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+339kcal   no title  
11月25日(木) 1915 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+15kcal   no title  
11月26日(金) 1593 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-657kcal   no title  
11月27日(土) 2600 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+700kcal   no title  
11月28日(日) 2037 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 300 kcal
-163kcal   no title  
11月29日(月) 1910 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 400 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 3 kcal
-393kcal   no title  
11月30日(火) 1755 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 300 kcal
-445kcal   no title  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 63,218 kcal 62,415 kcal 803 kcal
平均 kcal 2,107 kcal 2,081 kcal 27 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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