no title【みとさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月18日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1106kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
Pasco ハムパン（1人前） 118 kcal
12時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
22時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
  1106 kcal
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