no title【nyoriさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>nyoriさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年11月19日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
30.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
46.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
栗とお豆のパン（3.5人前） 420 kcal
モスバーガー トースト（1人前） 160 kcal
14時
栗とお豆のパン（3.5人前） 420 kcal
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（1人前） 114 kcal
15時
ヨーグルト（1人前） 68.2 kcal
19時
きのこ雑炊（1人前） 300 kcal
21時
食パン（2人前） 343 kcal
楽天 豆乳おからクッキー（20人前） 380 kcal
生厚揚げ（1人前） 120 kcal
23時
栗とお豆のパン（3人前） 360 kcal
  2685 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE