no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月19日（金）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
1.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
1.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
megulalala 2010/11/19 22:45 
そんなに増えるんだ＠＠；

今度、やってみます☆
 ほよほよ♪ 2010/11/23 18:00 
毎食測ってれば、食べすぎがわかって、途中で止められるかもだね。（←私の場合）
水分の摂りすぎだけでも、胃袋が大きくなるっていうからなぁ。
ちなみに胃袋が小さくなるには6か月かかるらしいけど、私はしょっ中食べ放題するから
少し小さくするくらいで、いいかも（って言う以前に小さくなるのか？私！）
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