no title【potemaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月20日（土）

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【記録グラフ】
ジムワーク
0
ジムワーク（） のグラフ
 		食事の記録
2141kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
レッドカレー（1人前） 800 kcal
22時
冷やし天玉そば（1人前） 550 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
半コロッケ（1人前） 120 kcal
半しゅうまい（1人前） 120 kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 500ml（2人前） 420 kcal
  2141 kcal
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