no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月20日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1081kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
93kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
ツナフレーク缶（0.5人前） 115 kcal
12時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
廣記商行 味覇（1人前） 60.8 kcal
ノヴァ いちじく（1人前） 55 kcal
19時
野菜スープ（1人前） 131 kcal
にんにく（1人前） 80.4 kcal
無印良品 フォー（1人前） 72.7 kcal
20時
大塚製薬 ポカリスエット（2人前） 270 kcal
  1081 kcal
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