体調やっと復活【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月22日（月）

体調やっと復活
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長い体調不良も血液検査の結果、炎症の異常数値と白血球の数値も正常に戻った。
ほんと長すぎの不調・・・
体力がかなり落ちた

【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8023歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
70回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
スクワット
70回
スクワット（回） のグラフ
 		   
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