no title【ドルフィン2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月23日(火)

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< no title  | ♪ 私は・・・・と... >


【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動(分) のグラフ
夜の体重
60.2kg
夜の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
12%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2010/11/23 18:26
こんにちはー!
もう何か運動してるんだ、
あまり焦らすにね。ヽ(´▽`)/
 ドルフィン2 2010/11/23 22:49
腰と足の運動しています(笑)。
あまり無理は出来ませんが・・・・・出来る事から徐々にやって行きたいと思います。

・・・・・・腕の運動が出来ないのが残念です・・・・。
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