no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月02日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1526kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
永谷園 さけ茶づけ（1人前） 254 kcal
13時
東洋水産（マルチャン） カレー南蛮（1人前） 411 kcal
22時
ヨシケイ さわらの西京焼き　ほか２品（1人前） 341 kcal
  1006 kcal
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