no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>スネークドクターさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年12月03日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1508kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
㈱永谷園 さけ茶づけ（1人前） 12 kcal
13時
さんまの梅風味煮（1人前） 299 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（0.5人前） 36.3 kcal
キャベツ（4人前） 46 kcal
19時
ヨシケイ 中華丼　かき玉ワンタン（1人前） 301 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
  1275 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE