植木ひっくりかえった【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月03日（金）

植木ひっくりかえった
< はやあがり 　｜　お母様と >
朝きつかったなぁー（；＿；）
雨にやられた・・・

今日は終わったらゴーコンだー

ちょっとめんどくさい　（だめーじょ）
【記録グラフ】
食事の記録
1487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜うどん（1人前） 303 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
8時
山崎製パン 桃山（2人前） 346 kcal
10時
エルビー ジャスミン茶（1人前） --- kcal
14時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　ラムレーズン（1人前） 181 kcal
ﾌｼﾞﾊﾟﾝ マウントホイップケーキ（1人前） 455 kcal
マカロニサラダ（1人前） 111 kcal
  1487 kcal
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