本日の記録【hiro164さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hiro164さんのトップページ>記録ノートを見る>本日の記録
10年12月06日（月）

本日の記録
< 本日の記録 　｜　本日の記録 >
75.4kg ±0kg

【記録グラフ】
万歩計
7179歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サッポロ ロイヤルミルクティー（1人前） 98 kcal
12時
オリジン弁当 彩り幕の内弁当（1人前） 547 kcal
味噌汁（1人前） 46.3 kcal
16時
コーヒー（1人前） 44.9 kcal
20時
ネスレ キットカット 2finger（1人前） 115 kcal
23時
炊き込みご飯（1人前） 317 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
  1617 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE