ランドとシー行くならどっち？？【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月08日（水）

ランドとシー行くならどっち？？
< のど痛い。 　｜　内科へ。 >
【朝ごはん】 トースト　パン　ヨーグルト　バナナ　ココア

【昼ごはん】 自作弁当

【間食】

【晩ごはん】 なんだろう？？カレーうどん

【夜食】

【今日の感想】 風邪ひき。頭痛とだるさ、熱はないなあ
ランドかシーどっちかに行くんですが悩む悩む…

どっちがおすすめですか？？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
トースト（1人前） 172 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
低脂肪乳（1人前） 72 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
  422 kcal
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