no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月10日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
水泳
1500m
水泳（m） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
1525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
納豆（3人前） 300 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
11時
オリジン弁当 中華弁当 エビチリ（1人前） 822 kcal
17時
おにぎり（1人前） 235 kcal
21時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1525 kcal
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