ガストランチ【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maimomoさんのトップページ>記録ノートを見る>ガストランチ
10年12月13日（月）

ガストランチ
< 食べ放題 　｜　水出しコーヒーで作... >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
外食（ガストランチ）
【間食】
キャラメルマキアート、小岩井ミルクとコーヒー
【晩ごはん】
ごはん１／３膳、袋しょうゆラーメン半分、いくら、サーモン
【夜食】
羊羹ロール、枝豆１０個、クッキー３枚
【今日の感想】
最近、体重をはかっていないので、やばそう。。。。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE