no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月18日（土）

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【食事の記録】
8時
DHC おからクッキー（1人前） 198 kcal
カリフラワーのスープ（1人前） --- kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
13時
リンゴ（0.25人前） 22.8 kcal
DHC おからクッキー（1人前） 198 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
19時
オホーツク丼（0.8人前） --- kcal
茶碗蒸し（1人前） 117 kcal
  609 kcal
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