no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月19日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1512kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
永谷園 お茶漬け（1人前） 9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
13時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
ポップコーン（0.5人前） 145 kcal
ナチョス（0.5人前） 150 kcal
16時
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
19時
カゴメ トマト鍋（1人前） 360 kcal
  1661 kcal
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