no title【potemaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月20日（月）

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【記録グラフ】
ジムワーク
0
ジムワーク（） のグラフ
 		ランニング
4.5km
ランニング（km） のグラフ
 		食事の記録
1702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン　メープル（2人前） 352 kcal
・社食（1人前） 1100 kcal
牡蠣（1人前） 150 kcal
野菜いため（1人前） 100 kcal
  1702 kcal
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