no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>スネークドクターさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年12月23日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1512kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		エアロバイク
60分
エアロバイク（分） のグラフ
体重
68.85kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
パンケーキ（1人前） 206 kcal
伊藤ハム ロースハム（0.6人前） 26.7 kcal
オレンジジュース（0.5人前） 42 kcal
14時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
日本マクドナルド マックフルーリー チョコレートケーキ（0.5人前） 199 kcal
ヨシケイ さけのムニエル　生揚げと大根の煮物（0.7人前） 260 kcal
  1393 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE