no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月28日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1492kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		エアロバイク
60分
エアロバイク（分） のグラフ
体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
クノール クノール カップスープ ポタージュ（1人前） 81 kcal
12時
ラーメン（1人前） 422 kcal
19時
ヨシケイ えびステーキカツ　ミネストローネ（0.7人前） 311 kcal
  814 kcal
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