天橋立かに旅行【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月28日（火）

天橋立かに旅行
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
カルピス ウェルチ（1人前） 56 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
21時
タラバガニ缶詰（3人前） 351 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
デニーズ 生ビール（3人前） 489 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
おかゆ（1人前） 114 kcal
  2633 kcal
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