no title【るーたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月02日（日）

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【記録グラフ】
顔トレ＆マッサージ
3回
顔トレ＆マッサージ（回） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
30.4%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
横腹筋（左右各）
24回
横腹筋（左右各）（回） のグラフ
 		足上げ
48回
足上げ（回） のグラフ
 		夜の体重
55.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
背筋
0回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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