596日目【らぁぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月02日（日）

596日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】お節、お雑煮、磯辺巻き、紅茶

【間食】ジャイアントコーン、珈琲

【晩ごはん】お節、磯辺巻き、安倍川、すまし汁、発泡酒

【夜食】焼酎ぎんなん

【今日の感想】PC前にてずっと作業していたらぁ。

【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
2108歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
81.4kg
体重（kg） のグラフ
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