no title【オスカルさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月09日（日）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
12158点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
2916点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1356kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ニッポンハム 抹茶ベーグル（1人前） 194 kcal
サントリー ホットビタミン レモン＆はちみつ（1人前） 108 kcal
12時
加ト吉 本場讃岐ぶっかけおろしうどん [袋] 280g（1人前） 296 kcal
無印良品 ふがし（2人前） 74 kcal
19時
焼麩（5人前） 9.5 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
おかめ納豆 納豆　旨味（1人前） 92 kcal
トップバリュ 豆乳（1人前） 108 kcal
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 90g（0.2人前） 101 kcal
20時
無印良品 ふがし（4人前） 148 kcal
  1356 kcal
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