SB4【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月09日（日）

SB4
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腰もの違和感ちょっとした違和感だけになったので、きょうから滑る♪

【記録グラフ】
食事の記録
992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
温泉たまご（1人前） 67.7 kcal
納豆　ミニカップ（1人前） 50 kcal
ご飯 100g（1人前） 168 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
味噌汁　わかめ（0.8人前） 20 kcal
12時
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [カン] 350ml（0.6人前） 73.5 kcal
アップルパイ（1人前） 274 kcal
18時
ご飯 100g（2人前） 336 kcal
  992 kcal
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