no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月11日（火）

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【記録グラフ】
基礎体温
35.97℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ ふんわり（1人前） 154 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
クラフト とろけるチーズ（1人前） 55 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
13時
加藤産業 ゆであずき　甘さひかえめ（0.5人前） 101 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml（1人前） 96 kcal
越後製菓 餅（1.4人前） 144 kcal
  665 kcal
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