050日目：心臓があんまり痛くない【sti**_thirさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月12日（水）

050日目：心臓があんまり痛くない
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【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
日本クッカリー パスタ屋 よくばり明太子（1人前） 627 kcal
フレッシュダイナー おにぎり屋 黒毛和牛すき焼（1人前） 189 kcal
明治乳業 おいしい牛乳（1人前） 137 kcal
12時
カキフライ（1人前） 262 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
15時
ヤクルト ラックミー（1人前） 85 kcal
  1600 kcal
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