no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月15日(土)

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手が更に腫れている(整形外科に行く)

【記録グラフ】
就寝時刻
25.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
9
起床時刻() のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1034kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
15時
とんこつラーメン(1.5人前) 581 kcal
22時
天ぷらそば(1人前) 452 kcal
  1034 kcal
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