東京出張【オクリンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月18日（火）

東京出張
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【今日のできごと】
6：00起床
6：42近鉄
10：30東京着
11：00モンゴル大使館
12：40方正日本人墓地事務所
14：00厚生労働省
15：20外務省
17：00秋葉原
17：40新幹線
21：20天理到着

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
17428歩
万歩計（歩） のグラフ
 		縄跳び
0回
縄跳び（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
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