カロリー溜めこみ【minamikiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月22日（土）

カロリー溜めこみ
< やっと1週間おわり 　｜　休養日 >
うめポカならぬゲータちゅうを作ってみた
たのしかった
でも今日は全部送り迎えしてもらった上
沢山食べたからカロリー溜めこんだ

【記録グラフ】
睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3155kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
21時
チャーハン（1人前） 377 kcal
チンジャオロース（1人前） 650 kcal
22時
ビール（1人前） 140 kcal
23時
湖池屋 ポテチ（1人前） 361 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
  3155 kcal
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