no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月24日（月）

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64.6kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
41秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
85552点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
24秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
9時
ロッテ チョコレート（5人前） 135 kcal
12時
Pasco ジャーマンポテト（1人前） 185 kcal
13時
ヤマザキ デニッシュブレッドマイルド　くるみ（1人前） 152 kcal
15時
ロッテ チョコレート（2人前） 54 kcal
17時
リボン あんドーナッツ（3人前） 135 kcal
菓子工房 かりんとう（0.4人前） 80 kcal
19時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
岩塚製菓 黒豆せんべい（1人前） 78 kcal
  1724 kcal
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