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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(土) 1530 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+5kcal   no title  
1月2日(日) 1657 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+132kcal   no title  
1月3日(月) 1927 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+402kcal   no title  
1月4日(火) 1817 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+108kcal   no title  
1月5日(水) 1733 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+208kcal   no title  
1月6日(木) 2056 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+471kcal   no title  
1月7日(金) 1790 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+265kcal   no title  
1月8日(土) 2296 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+649kcal   no title  
1月9日(日) 2918 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+1193kcal   no title  
1月10日(月) 2089 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+461kcal   no title  
1月11日(火) 1987 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+462kcal   no title  
1月12日(水) 1730 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+205kcal   no title  
1月13日(木) 1641 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+116kcal   no title  
1月14日(金) 1801 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+276kcal   no title  
1月15日(土) 1685 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+160kcal   no title  
1月16日(日) 2794 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+1061kcal   no title  
1月17日(月) 2076 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+367kcal   no title  
1月18日(火) 1737 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-125kcal   no title  
1月19日(水) 1815 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-44kcal   no title  
1月20日(木) 1741 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-62kcal   no title  
1月21日(金) 1704 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
0kcal   no title  
1月22日(土) 1821 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+125kcal   no title  
1月23日(日) 2928 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+1192kcal   no title  
1月24日(月) 1724 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+199kcal   no title  
1月25日(火) 1910 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+260kcal   no title  
1月26日(水) 1798 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+86kcal   no title  
1月27日(木) 2025 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+167kcal   no title  
1月28日(金) 2175 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+344kcal   no title  
1月29日(土) 2436 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+911kcal   no title  
1月30日(日) 2706 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+967kcal   no title  
1月31日(月) 2243 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+539kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 62,290 kcal 51,174 kcal 11,116 kcal
平均 kcal 2,009 kcal 1,651 kcal 359 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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