2011/02/02【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かず19760212さんのトップページ>記録ノートを見る>2011/02/02
11年02月02日（水）

2011/02/02
< 2011/02/0... 　｜　2011/02/0... >
【今日のできごと】
新しい仕事の話が来た…。
【今日の感想】
突然、短期の仕事多すぎ！

【記録グラフ】
デスクワーク
9時間
デスクワーク（時間） のグラフ
 		歩行時間
43分
歩行時間（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1784kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 薄皮つぶあんぱん（1人前） 138 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
9時
日本コカ・コーラ ジョージア（1人前） 62.7 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツ炒め（0.6人前） 53.2 kcal
ささみ（0.5人前） 5.3 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
鮭のバター焼き（1人前） 173 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
15時
飴（2人前） 23.4 kcal
16時
株式会社　ロッテ キシリトール（1人前） 2.8 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
キャベツ炒め（0.7人前） 62 kcal
ささみ（0.5人前） 5.3 kcal
森永 DARS ミルク（1人前） 280 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1784 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE