標準　13～21　　やや肥満21～25【kamiya8888さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月04日（金）

標準　13～21　　やや肥満21～25
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体重計購入　測定開始日

ギムネマシルベスタ　サプリ飲み始め、お菓子があまり美味しく感じない
おかげで食べたい欲求がすっかりわかない
お茶が美味しく感じる、緑茶、ほうじ茶

【記録グラフ】
ウォーキング
63分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
8365歩
ウォーキング（歩） のグラフ
体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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