ダイエット679日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット679日目
11年02月05日（土）

ダイエット679日目
< ダイエット678日... 　｜　ダイエット680日... >
【朝ごはん】
チョコリング
【昼ごはん】
ローソン（焼スパゲッティ、タマゴバーガー）
【間食】

【晩ごはん】
キムチ鍋、雑炊、恵方ロール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-5.8kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
12352歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ミスタードーナツ チョコリング（1人前） 233 kcal
12時
焼パスタ（濃厚デミグラスの煮込みハンバーグ）（1人前） 609 kcal
玉子バーガー（1人前） 362 kcal
19時
キムチ鍋（1人前） 570 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
まるで恵方ロール（1人前） 404 kcal
  2380 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE