no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
12時
刺身（1人前） 96 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
19時
ビール（2人前） 280 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
  1451 kcal
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