no title【サンベさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月06日（日）

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【今日のできごと】
昨日軽く筋トレをしたので、筋肉痛がある。
ほとんど家から出ず、ごろごろしていた。
【今日の感想】
天気的にも比較的すごしやすいと感じた
朝ごはんを食べたのが遅かったので昼を抜いて2食で済ませた。

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