ケークサレ♬【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月07日（月）

ケークサレ♬
< ブラジル料理 　｜　休館日 >
初めて作ってみました。
お菓子作りは好きだけど、旦那さんがダイエット中なので自粛していて、これなら食事として食べられるし、入れる物を工夫すれば栄養バランスもいいなと思って。

すべて家にあった材料で。
ほうれん草、玉ねぎ、ドライトマト、ソーセージ、粉チーズを入れました(^-^)/
明日の朝食に～o(^▽^)o
【記録グラフ】
ビール
400ml
ビール（ml） のグラフ
 		万歩計
10248歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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