「通常日記」「食事の記録」 ～choco★latさんの記録ノート

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choco★latさんの2011年02月の記録ノート

2月のまとめ

 02月28日（月）
前半は食べ飲みしすぎ&寒さで活動量が減り運動不足、そのせいで体重が増えてしまって自己嫌悪の日々。
でも後半はちょっと頑張って休肝日は計９日、平均摂取カロリーもギリギリ許せる範囲におさまりました。
来月は暖かくなるし、なるべく歩くようにして少し減量したいです。
頑張るぞ～!!!
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スキー中止

 02月27日（日）
旦那さんとスキー（私はスノーボード）に行く予定でしたが、生理と風邪気味のため中止にしました。

ゆっくり起きて掃除をし、いつもの買い物コースを巡って食材を買い、明日の5:30起きに備えて早めの夕食。
値段のわりに美味しいいつものスパークリングワインとロールキャベツ。大好きなチーズとバケットをつまみながら、いつものバラエティ番組を見る。の～んびり休日を満喫し、早寝。

普通の休日だけど良かったな(^...
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手作りパンブーム

 02月26日（土）
今夜のメニューは、バレンタインに作って好評だった、フードプロセッサーでこねるもっちもちの手づくりピザ。
最近初挑戦したフランスパンもそこそこうまくいったし、パン作りにハマりそうです(^з^)-☆
ピザで満腹、美味しかった～!!!
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入園グッズ

 02月25日（金）
いとこの子供が４月から幼稚園。
いとこから、通園バックと上靴用の巾着とスモックの作り方を教えて欲しいと連絡がありました。
おそらくミシンを触るのは中学生ぶりであろういとこに教えるより私が作ったほうが楽だし「作ろうか？」と言ったんだけど、さすが第１子の入園という大イベントだし、医者の家庭なので経済的にも恵まれているおかげで「ミシン買おうと思って～!!!」とそこそこ張り切っている様子。

来月、通いで...
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大失敗!!!

 02月24日（木）
朝からバレンタインの友チョコのお返しに、最近お気に入りのキャラメルカップケーキを焼いた。
午後から妹への誕生日プレゼントに同じケーキをパウンド型で焼いた。
今まではカップで焼いていたけど、元々はパウンド型で焼くレシピだったので、特に違和感なく４０分オーブン。
焼き上がりはとてもきれいで「慣れてきたなぁ」なんてほくそ笑んでいたのに...
冷めると生地が異常に沈んで、切ってみたら生焼けf^_^;)
パ...
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久しぶりの休肝日

 02月23日（水）
土曜から飲み通しでした。
いや、4日連続飲酒は全くめずらしいことではありませんが、量がひどい。
毎日「昨日飲み過ぎたから今日は控えめに」と思うのですが、楽しいイベントということもあり、すぐ調子に乗って気付けばしっかり酔っぱらっているという。
ちょっと休んで身体の中をきれいにしなければ!!!
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1st Anniversary

 02月22日（火）
結婚記念日です(^-^)/
朝から夫の大好物のビーフシチューを作りました。
お気に入りのバケット屋さんが休みだったのが悔しくて、自分でフランスパンを焼いちゃった(^^;;
去年も一緒に飲んだシャンパンが冷蔵庫で待っているし、サプライズプレゼントも用意しちゃいました。
我ながら張り切ってるな～(^^;;
わくわく(^_-) ...
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飲み仲間

 02月21日（月）
２０代前半の時の同僚兼飲み仲間との飲み会。
あの頃には戻れないけど、楽しかったな～!!!
またダイエットが遠のきました(^^;;
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ラストドライブ

 02月20日（日）
今日は我が家のボロ車を手放す日。
市内でもちょっと遠くの温泉と美味しいナンカレーの店まで最後のドライブ。
さみしい気持ちとスッキリした気持ちと半々かな～(^_-)
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家族の日

 02月19日（土）
7月に交通事故で亡くなった祖母の納骨のあと、家族で遅くなったけど新年会兼ねたホームパーティ。
恒例行事が延び延びになっていたせいか、みんなとても張り切っていて、自慢の手料理とそれぞれの想いを持参して集合。
午後5時から翌1時過ぎまで食べて飲んで笑って泣いて。
純粋に楽しいだけの集まりではないけど、みんなに会えてよかったな(^_-)
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熱発

 02月18日（金）
昨日からお腹の調子が悪かったけど、気にするほどでもなく普通にお酒も飲んでいました(^^;;
今日の明け方、寒気で目覚め、熱を測ると37.8℃。
風邪かな？
日中は特に症状なし、ちょっと怠い？寒い？と思うことはあっても気のせいかも？ってなくらい。
でも大事をとって読書をしながら静かに過ごしました(^_-)
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「さん」の女

 02月17日（木）
今日読んだ本
「さん」の女、「ちゃん」の女。
人にどう呼ばれるかでその人のキャラクターがわかるという。

□男に媚びる女は苦手だ
□ギリギリまで我慢したあげく爆発したことがある ...
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車の掃除

 02月16日（水）
今週末に我が家のボロ車を売ります。
車検が近づいたので廃車にしようとしたら、わずかな金額ですが買い取ってくれるところがあったので。

一応売り物なので、苦手な車の掃除をしました。
洗車も嫌だけど、中の掃除はもっと嫌い。
しかも氷点の寒空の下。 ...
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女子会

 02月15日（火）
すすきのの博多もつ鍋のお店に行きました。
札幌でももつ鍋はそこそこブームで、メジャーなところは何度か行ったことがありますが、今回は初めてのお店。
女子会コースなのに、店長さん（50代後半のおじさん）が、私たちの卓でビール３杯飲むくらい居座って、もつ鍋や博多のウンチクと料理や男性についての説教めいた話を博多弁で延々...３時間があっという間に過ぎました...。

最初はウザイ!!って思ったけど、あま...
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年齢を感じるとき

 02月14日（月）
嵐のコンサートDVDを友人宅で鑑賞。
可愛くってキュン（≧∇≦）

SMAPも好きだったけど、気付けばメンバー全員が年下のジャニーズにキャーキャー言ってて、感想が「かっこいい～!!!!」から「可愛い♡」に変わってる(^^;;

歳とったなぁ(-｡-;
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涙のバレンタイン

 02月13日（日）
昨日の晩に夫と喧嘩した。
酔っ払っていたし、言い過ぎたなぁと思って朝イチで謝ったけど、私は夫は謝らなかったことに腹が立ったし、夫としては「うん」とは言ったものの納得していなかったよう。

お互いモヤっとしながらも日中は一緒に温泉に行ったりして、表面上は穏やかに過ごした。
夜は手作りピザとケーキでバレンタインパーティー。2日がかりで作ったケーキなのに、美味しいもありがとうも言わなかった夫に腹が立った...
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ちょこ作り

 02月12日（土）
我が家のバレンタインパーティーは明日。
今日は旦那さんが朝からスキーに行ったので、私はチョコレートケーキのスポンジを焼き、１４日に友人宅に遊びに行くのでお土産にチョコカップケーキも作りました。
午後からは明日の晩飲むワインを買いに行って、ピザを焼こうと思うのでトマトソース作り。

夜は夫の会社の人達と飲み会。
チョットめんどくさいけど、久しぶりの外食なので楽しんできます(^_-)
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女子の日

 02月11日（金）
今日は毎年恒例、妹と女子会兼ねたバレンタインのチョコレート作り。
私は明日作るつもりなので、料理が苦手な妹に簡単しっとりチョコパウンドを伝授。
おしゃべりに夢中で生クリームを混ぜすぎたりしたけど、味も見た目もなんとかそれらしくなった。

最近怖くて疎遠だった体重計に意を決して乗ってみた。
ここ1ヶ月で2キロ増加。ベスト体重からは3キロ。 ...
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買い置き

 02月10日（木）
バレンタインのケーキ用に買ってあった板チョコを食べてしまった(~_~;)
何のお菓子でもそうだけど、食べ始めると途中でやめてとっておくというのはかなり困難...1枚ペロリ。
日中ひとりで家にいるので買い置きがあるとついつい手が伸びて食べ過ぎてしまう。
チョコはまた買ってくればいいけど、腰周りのお肉はそう簡単には減りません。
反省(~_~;)
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リセット!!

 02月09日（水）
最近は無職で家にいるし寒さで出不精になってしまって、一日1万歩歩くのがやっと。
でも数日前から歩いても歩いても歩数カウントが進まない。
何度か経験しているので、そろそろかぁ？と思いながら、器械の裏にあるリセットボタンをマチ針で押す。
とたんに感度が良くなり、楽々一万歩。
疑問１：これは故障？もしくはそれに近づきつつあるのか？
疑問２：感度が悪いままのほうが、より一生懸命歩くからダイエットには適して...
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休館日

 02月08日（火）
お酒を休む日じゃないですよ～（笑）

一年近く行ってなかったのですが、近所に図書館があります。
最近よく本を読んでいるので、何日か前から行きたいと思っていたのですが、別の予定や悪天候でなかなか行けず、昨日ようやく足を運ぶことができました。
...書籍の整理のため14日まで休館します...
...
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ケークサレ♬

 02月07日（月）
初めて作ってみました。
お菓子作りは好きだけど、旦那さんがダイエット中なので自粛していて、これなら食事として食べられるし、入れる物を工夫すれば栄養バランスもいいなと思って。

すべて家にあった材料で。
ほうれん草、玉ねぎ、ドライトマト、ソーセージ、粉チーズを入れました(^-^)/
明日の朝食に～o(^▽^)o ...
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ブラジル料理

 02月06日（日）
日曜日。
ただいま深夜残業&土曜出勤×ダイエット中の旦那さんは家でほとんど食事らしい食事をしません。
お料理大好きな私にとっては唯一、食べたい物を聞いて腕によりをかけられる貴重な日曜日。

今日はブラジル料理のポンジケージョ（チーズのモチモチパン）とコシーニャ（チキン入りポテトコロッケ）を作りました。
どちらも美味しくできて、ビールがすすんじゃいました(^_^)
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ダイエットの法則

 02月05日（土）
最近太った私。
理由を考えると、夫が高尿酸血症でダイエットをしているから？

もともと根っからの食いしん坊夫と一緒に住み始めてから、私は痩せました。もちろんダイエットを意識したのもあるけど、夫は食べるの早いし、横で食べ終わって「もっと～!!」って顔しているのでつい「食べる？」と自分の皿の残っているものをあげていた。おかげでずいぶん楽に痩せたんだけど…。

近頃は、週末以外は甘い物や美味しい物をなる...
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バイトの面接

 02月04日（金）
バイトをはじめようと思って、面接に行ってきました。
今回は不定期に入る、他のバイトと並行可能なもの。

面接をしてくれた人は、自分の親世代で、本業（営業所長）と副業（お稽古事の先生）を同じ事務所で行っており、おしゃれで上品な、最近出会った人の中ではダントツで素敵な女性でした。
面接というよりは、自己紹介をして、会社の概要と仕事の流れを聞いただけですが、ちょっとワクワクするような嬉しい出会いでした。...
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洋風豆まき

 02月03日（木）
新婚旅行で立ち寄ったドーハで買ったピスタチオで豆まきをしました（笑）
今年も元気にHAPPYで過ごせますように(^^)
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命の洗濯!!!

 02月02日（水）
母親と妹と一緒に、実家から車で1時間程度の温泉宿に遊びに行きました。
平日だったので空いていて、温泉は貸切同然。
食事もサービスも景色もすばらしく、露天風呂も岩盤浴もすみずみまで満喫。
女同士で気兼ねなく、とーっても幸せな一日でした(^-^)/
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親孝行

 02月01日（火）
小学校からの友人のお母さんが突然死したそうです。

友人は三姉妹の真ん中で、これからお姉ちゃんの出産と妹の結婚、そして友人自身も来年結婚の予定で、これから母親冥利に尽きるおめでたいイベントを控えていた矢先の出来事で、話を聞くだけで心底切なくなりました。

親孝行したいときには...なんてことにならないよう、日頃から親を大切に、親にもしっかり健康管理していてもらわなきゃ!!!
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