四十九日【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】
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四十九日
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3連休、3日勤務、... >
【今日のできごと】
父の四十九日法要のため、会社は休んで、朝から実家へ。昼前から、お坊さんのお経をお願いし、無事終了。
これで父の魂は、祭壇から仏壇へと移動したそうじゃ。
とりあえず一区切りついた一日。
【記録グラフ】
血糖値(食後)
183mg/dl
消費カロリー累計
805kcal
体温(昼)
35.7℃
体温(夜)
35.7℃
体温(朝)
36.2℃
血圧(最低)
57mmHg
血圧(最高)
97mmHg
支出
674円
収入
10000円
骨格筋率(全身)
34.5%
脈拍
103回
体年齢
33
BMI
20.4
万歩計
10547歩
体脂肪率
13.8%
食事の記録
2624kcal
体重
58.2kg
【食事の記録】
8時
旭食品 肉
(0.2人前)
32.2
kcal
餅
(1人前)
118
kcal
リンゴ
(0.3人前)
27.5
kcal
16時
あんかけ焼きそば
(1.3人前)
722
kcal
王将 餃子
(1人前)
209
kcal
天津丼(1人前)
300
kcal
20時
永谷園 カレー鍋
(2人前)
572
kcal
やよい軒 ざるうどん
(0.8人前)
218
kcal
セブンイレブン ブリュー(1人前)
210
kcal
キリン 氷結ZERO レモン
(1人前)
215
kcal
2624
kcal
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