no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月09日（水）

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全消しできた☆

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2300点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
51秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2509kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
伊藤ハム 味彩香　あらびきウインナー（1人前） 291 kcal
12時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
16時
ベーコンクレッセント　パン（1人前） 190 kcal
20時
サーロインステーキ（1.5人前） 784 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
22時
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
ミスタードーナツ エンゼルクリーム（1人前） 272 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
  2509 kcal
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