2011/02/10【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

かず19760212さん


1976年生(男性) 神奈川県

2011/02/10

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【今日のできごと】
別の要因で不具合が再現した…。
【今日の感想】
設計に問題がありそうで、直すのは困難かもしれない。

【記録グラフ】

デスクワーク 6.5時間	歩行時間 10分	カロリー比較
食事の記録 2298kcal

【食事の記録】

7時
ヤマザキ薄皮つぶあんぱん（1人前）	138	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
11時
ニラもやし炒め（1人前）	89.3	kcal
12時
ご飯（1人前）	235	kcal
アクリコーンクリームコロッケ（1人前）	68	kcal
ささみ（1人前）	10.5	kcal
味の素あらびきジューシーハンバーグ（2人前）	84	kcal
20時
ドトールコーヒークロックムッシュ（1人前）	399	kcal
ヴィドフランスチリドッグ（1人前）	447	kcal
カレーパン（1人前）	347	kcal
シャトレーゼレーズンサンド（1人前）	213	kcal
キリンビバレッジ午後の紅茶スペシャルホット茶葉2倍ミルクティーウバ100％ [ペットボトル] 280ml（1人前）	129	kcal
	2298	kcal
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