no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月10日（木）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 ハムとチーズのフィローネ、コーヒー
【間食】 ドライマンゴー、きなこ飴
【晩ごはん】 ごはん、吸い物、ビーフン、鮭塩焼き、ミニトマト、納豆、チョコパイ、お菓子、生姜湯
【夜食】
【今日の感想】

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