Aero【月影ナポリさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月15日（火）

Aero
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【今日やった運動】ファンエアロ

【運動した時間】1h

【新たな発見】

【今日の感想】明日の夕方ミーティング。長引いたらエアロ行けないので期間限定Oイントラのレッスンに。あ～ん。過激にMaxでいい～。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
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 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		 
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