no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
敷島 トースト（1人前） 190 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
旭食品 鯨　肉（1人前） 161 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1人前） 900 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
  1970 kcal
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