no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1526kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
たこ（1人前） 60.8 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
沖縄ソバ（1人前） 533 kcal
敷島 トースト（1人前） 190 kcal
ケンタッキーフライドチキン ブルーベリージャム 1個（1人前） 35 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
カルビー ジャガビー（1人前） 241 kcal
敷島製パン スナックパン チョコ 1本（1人前） 113 kcal
  1526 kcal
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