no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
蕎麦（1人前） 297 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
中村屋 肉まん（2人前） 476 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
赤飯（0.9人前） 272 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
サークルK サンクス おでん　大根（1人前） 11 kcal
漬物（2人前） 4.2 kcal
  1513 kcal
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